RGPD - Cookies
Deportes Vigo al día

Seminario gratuito de Defensa Persoal para Mulleres, en ‘Máis que Auga’

Os días 1 e 2 de outubro, en Navia

Seminario gratuito de Defensa Persoal para Mulleres, en 'Máis que Auga'

Os días 2 e 3 de outubro (de 10 a 14 horas) celebrarase en Máis que Auga Navia’ , en Vigo, un seminario de defensa persoal feminina gratuíto, que ten como
obxectivo ofrecer ás mulleres un instrumento para reaccionar de forma automática ante unha situación violenta.

Esta actividade, promovida pola Federación Española de Loita dentro do programa Muller e Deporte do Ministerio de Cultura e Deporte.

A quen vai dirixida?

A toda muller, dá igual a súa idade ou condición física, tal e como mostran os feitos, sinala Jonahan Martínez, representante da defensa persoal feminina en Galicia e organizador do evento.

Como podes apuntarte?

So tes que reservar a túa praza no teléfono 610 57 02 22, deixando os teus datos persoais, e así ata cubrir o aforo. Para acudir á formación,«roupa cómoda e gañas de aprender».

Neste programa trabállase en base a situacións reais, para ofrecer ás mulleres instrumentos para ter automatismos para defenderse nunha situación de violencia. Pero… «despois da actividade hai que seguir«. Jonathan Martínez insiste en que “no seminario ensinamos os exercicios, pero para que poidas reaccionar de forma automática é necesario que a partir de aí continúes practicando e dedicándolle horas”.

También te puede interesar