¿Quieres aprender a ahorrar en estos tiempos de crisis? ¿O a alimentarte de forma sana? Ahora puedes con los obradoiros gratuitos que organiza el Centro de Información ás Mulleres y la concejalía da Muller de Ponteareas en el Aula del Centro Multiusos. El primero, ‘Sostenibilidad e aforro en tempos de crise’ se celebrará el 19 de octubre y servirá para dar a conocer las técnicas de ahorro familiar para el control de los gastos mensuales e identificar necesidades y prioridades en el momento de hacer la compra. Una de las cosas que aprenderán es la importancia de la ‘ley de las cuatro erres’: reciclar, reutilizar, reducir y recuperar.
Unos días más tarde, el 2 de noviembre, le tocará el turno al taller ‘Hábitos de vida saudable’, con el que se orientará a los participantes para que puedan llevar una dieta sana y equilibrada, previniendo posibles patologías y transtornos alimenticios, además del hablar del consumo del tabaco o de la utilidad de hacer ejercicio físico diario.
